Sainte-Adresse - Le Havre
Le fascia, c'est quoi ?
Quel rôle joue-t-il dans notre santé ?
Longtemps considéré par le corps médical comme secondaire et peu intéressant, le fascia et son incroyable rôle dans le bon fonctionnement de notre organisme est aujourd'hui redécouvert par le monde scientifique. Mais qu'est ce donc que ce fascia dont on entend tant parler?
Le fascia est une fine couche de tissu conjonctif qui recouvre nos muscles, nos viscères, nos organes, notre cerveau. Tendons, ligaments, péritoine, plèvre, péricarde, méninges, fascia transversalis, thoracolombaire... : il porte 1000 noms, se retrouve partout, autour de tout, entre tout ! C'est le continuum qui relie chaque partie de notre corps à toutes les autres. C'est grâce à lui et à sa tenségrité que nous tenons debout. Cette fine couche vivante et élastique, composée notamment de collagène et d'élastine est non seulement très vascularisée mais également très inervée : on lui dénombre environ 250 millions de nerfs sensoriels au sein de son système! Imaginez sa sensibilité!
Il a donc un grand rôle dans la perception de la douleur et réagit fortement au stress.
Tout au long de notre vie, notre corps mais aussi notre vie psychique seront jalonnés d'évènements (accidents, chocs, contrariétés, petits et grands traumas, gestes répétitifs) et de facteurs qui pourront altérer la santé de nos fascias (sport, travail, mauvaise hygiène de vie, mauvaise posture, dépression, maladies...) Maltraité, le fascia peut s'assécher, s'épaissir, adhérer, créant ainsi des douleurs et des réactions en chaîne dans notre corps. Heureusement, il est possible d'en prendre soin. Une bonne alimentation, le yoga, le pilates et bien sûr la fasciapulsologie peuvent leur être bénéfiques et restaurer leur bon fonctionnement.
C'est à la lecture d'articles sur les récentes recherches que j'ai eu envie de m'y intéresser. J'ai donc intégrer pendant 3 ans un cursus en fascapulsologie à Paris dans l'école fondée par Christian Carini. Je vous invite à lire l'article plus bas pour savoir en quoi consiste ce soin.
La thérapie des fascias est une technique manuelle douce qui considère la personne dans sa globalité physique, psychique et émotionnelle. Pratiquée sur une table, une séance dure environ 1H30. Le thérapeute, par un toucher subtil et très doux rentre en contact avec le corps de la personne pour essayer d'en ressentir le rythme interne, la cohérence et les blocages qui pourraient entraver la bonne circulation du flux sanguin. Sans induire de force ni de mouvement, les mains pénètrent lentement dans les tissus du corps. Un dialogue silencieux s'établit entre le corps du patient et les mains du thérapeute. En se laissant guider par son ressenti, le thérapeute cherche à rétablir la rythmicité interne du corps et à reconnecter les parties lésées au tout.
Ce soin favorise l'introspection et encourage le patient a être acteur de sa propre guérison. Une grande détente est souvent ressentie pendant le soin. Il est également possible de ressentir de la fatigue ou des sensations d'inconfort pendant et quelques jours après la séance, c'est le signe que le corps fait son travail (veillez à ne pas prévoir votre séance la veille d'un rendez-vous important!)
Cette méthode a de nombreuses applications :
- Douleurs musculaires, articulaires, chroniques...
- Troubles fonctionnels : digestifs, gynécologiques...
- Stress, dépression, anxiété, burn-out, insomnies...
- Nevralgie, sciatiques
-Migraines, acouphènes
Elle peut également être une bonne alliée dans l'accompagnement de pathologies lourdes comme les cancers, la fibromyalgie. Cette méthode non conventionnelle ne remplace pas un traitement médical mais peut accompagner un suivi allopathique.
Il existe certaines contre-indications à recevoir un soin de fasciapulsologie : porteur.se de pacemaker, risque de phlébite, pris d'anticoagulants... merci de me préciser lors de la prise de contact téléphonique tout traitement ou pathologie vous concernant. Chaque séance est précédée d'un questionnaire de santé (prévoyez 2h pour la première séance).
La séance se pratique sur une table, directement sur la peau. Pour le confort du patient et du praticien, je recommande de porter des sous-vêtements confortables et légers (culotte et brassière ou débardeur pour les femmes, boxer pour les hommes)
Durée d'une séance : environ 1h30-45 : 80 euros
Possibilité de forfaits de plusieurs soins (combinable avec les massages)
La fasciapulsologie
en quoi consiste le soin que je propose?
Réservations par téléphone au
06.59.12.59.56